ÔSE
Edito
Ôse… Quoi ?! Pourquoi ?!… Comment ?!
Si vous ressentez que vous avez un problème d’addiction, quel qu’elle soit, si vous avez certaines réponses, mais qu’il reste des questions, pour vous-même ou pour quelqu’un de votre entourage : ôse !
Qu’il s’agisse d’alcool, de tabac, de cannabis, de jeux vidéos, de substances en tout genre, licites ou illicites, de paris ou de grattages ou de toutes pratiques d’écrans, que vous soyez jeune, moins jeune, parent ou pro, des professionnels des addictions du Lot (oui, oui 46!) se rendent disponibles pour écouter, parler, avancer, oser faire autrement.
Avec Ôse, trouvez une aide à l’arrêt du tabac, de la drogue, de l’alcool, de toute addiction qui vous pose problème, trouvez une écoute, un soutien, des conseils pour mieux gérer cette addiction.
Anonymat et confidentialité de rigueur !
ÔSE
Ôsez nous contacter
Parfois, on tourne en boucle avec nos questions, et on prendrait bien l’avis de quelqu’un d’autre : c’est qu’on a encore le choix.
Osez nous contacter :
- par téléphone directement, en laissant un message oral ou un texto ou en appelant en journée pour avoir quelqu’un en direct.
- par mail, en remplissant un p’tit formulaire, en attendant d’être re-contacté.
- par internet en échange direct en chat avec un pro.
- par des liens vers des forums spécialement choisis pour vous.
Par téléphone
Tél : 0631162801
Une personne spécialisée pour vous répondre
Par mail
Par mail, en remplissant un p’tit formulaire, en attendant d’être re-contacté.
Par chat
Par internet en échange direct en chat avec un pro (en journée).
Par Forum
Par des liens vers des forums spécialement choisis pour vous.
“Qu’il ne verbalise aucune demande d’aide ne signifie pas qu’il n’en ressente pas le besoin.“
(COUTERON, LASCAUX et STEHELIN “Ado et cannabis, que faire ?“)
(COUTERON, LASCAUX et STEHELIN “Ado et cannabis, que faire ?“)
ÔSE
Ôsez vous informer
Quand on cherche des infos qu’on n’a pas encore trouvées, peut être qu’elles seront cachées ici :
– une FAQ (Foire Aux Questions) pas si classique que ça
– un annuaire spécial Lotois
– les actualités utiles
– des ressources extérieures (parce qu’on peut avoir besoin des autres, hein !)
Actualités
Les événements près de chez vous.
FAQ
Les questions souvent entendues.
Annuaire
Les pro du coin et d’ailleurs.
Ressources extérieures
Ôse voir ce que les autres ont fait, ça peut toujours être utile !
“c’est la vie de tous les jours qu’il faut changer, moi j’ai besoin d’autre chose que cette vie-là”
(Rémi, 18 ans)
(Rémi, 18 ans)
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Osez vous tester
Parfois on a besoin de savoir où on en est, on peut se tester en jouant ou en s’auto-évaluant sérieusement.
Toujours de manière anonyme et confidentielle.
On peut même s’appuyer sur des applis pour diminuer ou arrêter un usage qui nous pose problème.
Les jeux
Des serious game, ou autres “jeux sérieux” pour tester où l’on en est.
Les auto évaluations
Des questionnaires testés et approuvés.
Les applis
Des applis sympas qui peuvent nous aider, nous encourager et nous soutenir à diminuer, ou arrêter ce que l’on choisit.
